株式会社 あっと・ほーむ の日記
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梅雨明けしましたね。
2017.07.20
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今年も、関東甲信地方では、梅雨なのに雨の日が少なかったですね。
水不足にならないか心配ですね。
この時期、野球やサッカーなど全国大会の予選会をしています。
昼間の試合なので、熱中症にならないか心配ですね。
7月に、北海道でも20年ぶりに10日連続真夏日になったそうです。
北海道にお住いの方は、クーラーを設置していないお宅が多いので、
こんなに暑いと大変ですね。
もしエアコンが無くても夜を過ごすには、どうしたいいのでしょうか?
対策がネットで載っていました。
参考までに!!
氷枕をタオルに包んで使用する。
ジェルマットの枕やシーツを使う。
夏野菜を食べて夏のほてったからだの体温を下げる。
(夏野菜は、トマト、きゅうり、なす、ゴーヤ、バナナ、すいかなどです。)
除湿機や扇風機を使う。
扇風機の風速が秒速1mの風を浴びると、体感温度は3度下がるそうです。
(秒速1mは扇風機の弱です)
エアコンが苦手な人は、一度試してみてはいかがですか?
昨日は、第69回鎌倉花火大会 だったみたいです。
綺麗ですね!!