株式会社 あっと・ほーむ の日記
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行楽日和です！！
2019.04.28
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ゴールデンウィークです。
やっとお天気回復しました。
昨日は寒かったですね。
今、季節外れのインフルエンザが流行しているみたいです。
風邪とインフルエンザの違いご存知ですか？
調べてみました。
風邪
症状 のどの痛み、鼻水、くしゃみ、咳など
症状の現れ方 比較的ゆっくり
症状の現れる部位 のど、鼻など
インフルエンザ
症状 高熱（38～40度）、頭痛、関節痛、強い寒気、咳、のどの痛み、鼻水など
症状の現れ方 急激
症状が現れる部位 全身
予防の為にも免疫力を高めましょう！！
大切なのは、睡眠、栄養、水分です。
・外出後の手洗い
・バランスの良い食事
・マスクするなど
対策をしっかりしましょう！！
もしインフルエンザかも
と思ったらすぐに医師の診断を受けましょう。
休日に体調を崩さないようにご注意ください！！
