株式会社 あっと・ほーむ | 日記 | 梅雨入りはお預けです。

まだ関東は梅雨入りしていません。
週刊予報も晴れマーク並んでいます。
明日は晴れて気温が上がりそうです。
この先1か月予報で天気のポイントは「暑さ」と「大雨」だそうです。
暑さが厳しいと熱中症対策しないといけません。
熱中症を予防するには、適宜、マスクをはずしたり、
なるべく暑さを避けたり、
喉が渇いていなくても、こまめな水分補給を心掛けましょう。
日頃から暑さに備えた体づくりと、体調管理を心掛けましょう！！